Как дрехите влияят на поведението ви

04 August 2020 10:30
Как дрехите влияят на поведението ви
Ако неконтрулируемо се въртите в кръг в любимата си цветна рокля и походката ви е по-скоклива в този специален чифт обувки, не, не си въобразявате, че облеклото ви влияе и на поведението. Психологът Джоана Ловъринг обяснява, че дрехите променят химичните процеси в мозъка ви. „Това, което обличате, не влия единствено върху начина, по който околните ви възприемат.“ С други думи, представянето ви може да се променя според облеклото ви.

Ловеринг сочи няколко академични проучвания, които показват връзка между дрехите и психическото ви представяне. Изследване, публикувано в Social Psychological and Personality Science, установило, че при личности с официално бизнес облекло се наблюдават подобрения в абстрактното мислене. Подобно изследване в Scientific American открило подобрени умения за преговаряне при мъже в костюми, сравнение с мъжете с неофициално облекло. Междувременно, ако сте облекли бяла престилка и се пошегувате „Аз не съм истински доктор, изпълнявам ролята на такъв по телевизията“, то костюмът наистина може да ви придаде лекарски потенциал.  The Journal of Experimental Psychology доклада, че изследвани лица в лекарски престилки показват по-висока степен на концентрираност, сравнение с тези в обикновени дрехи. „Тези примери илюстрират малка част от изследването, което показва как дрехите влияят на представянето ни“, заявява Ловеринг. „Не става въпрос за самите дрехи, а за начина, по който променят мисленето ви и позволяват да се показвате пред света.“

В такъв случай, ако наистина променя начина, по който действате, мислите и се чувствате, тогава какво трябва да обличате? Ловеринг смята, че най-доброто място, откъдето можете да започнете, е предпочетанието към цветовете. „Има нещо в червения цвят. Според мащабно проучване, носенето на червено има връзка с по-високата вероятност от печелене в широк спектър от спортове. Ако се събирате за сериозна презентация, интервю или имате прекалено много ангажименти през деня, направете си услуга и повишете енергийните си нива като облечете нещо червено!“, доверява Ловеринг. Но не се притеснявайте, ако нямате дреха в този цвят. „Не забравяйте грима – същото може да бъде постигнато и с червено червило“, съветва тя.

Докато ловувате в гардероба си, търсете по-бизнес елементи. „Когато носите нещо, което смятате, че ви прави да изглеждате „организирани“ или по-официални, може да ви накара да се чувствате по-сигурни, силни и уверени. Дрехите ви имат силен ефект върху вашата увереност и себеоценка. Така че защо да не облечете роклята или високите обувки?“, казва Ловеринг.

Не се чувствате комфортно в рокля, а обувките ви убиват краката? Удобството е изключително важно. „Ако не се чувствате комфортно в облеклото си, ще влагате от енергията си за приспособяване и нагласяне, вместо да се фокусирате върху поставената задача“, обяснява Ловеринг. В крайна сметка би било изключително трудно да се представите блестящо на интервюто за работа или да очаровате първата си среща, ако през цялото време мислите колко много мразите обувките си.

Знаем какво си мислите! „Супер, най-накрая мога да отида в свободни дрехи!“ Не прибързвайте, Ловеринг предупреждава: „Можете да се „нагласите“ и в същото време да се чувствате удобно!“. Причината да си мислите, че официалните дрехи са неудобни, може да бъде заради грешен размер и кройка. „Дрехи, които не са прекалено големи или твърде малки са ключът към удобството. Въпросът не е какво сте облекли, а как ви стои. Разбийте ги!“, завършва Ловеринг.
Трансформация на тялото Трансформация на тялото Новогодишни решения
Code Fashion Awards  с бляскаво 5-то издание Code Fashion Awards с бляскаво 5-то издание Наградите на единствената българска модна телевизия Code Fashion TV ще се проведат на 26 януари 2023
Как прекарват време сред природата българките? Как прекарват време сред природата българките? Fjällräven проведе проучване сред 500 жени в България за техните предпочитания при избора на екипировка и как я използват най-често...
Tommy Hilfiger представи на живо колекцията си за сезон есен 2022 Tommy Hilfiger представи на живо колекцията си за сезон есен 2022 Американската модна къща организира първото си пост-пандемично събитие в България...
BgBox shop
BgBox Youth

BgBox Youth

BgBox

BgBox Satin

BgBox Satin

BgBox

BgBox Summer

BgBox Summer

BgBox

Този уебсайт ползва “бисквитки”, за да Ви предостави повече функционалност. Ползвайки го, вие се съгласявате с използването на бисквитки.

Политика за личните данни Съгласен съм Отказ